SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myślę nad skutecznymi suplementami co nie są placebo - mam na myśli takie jak: BCAA AAKG TCM albo Mono(retencja jest mniejsza w przypadku TCM?) WPC (wedlug brakow lub smakow kulinarnych) Kompleks witamin i minerałów z olimpu I cos na sen typu Sleep w**l od konkurencji W okresie redukcji bez zmian tylko dochodzi Joha. Wygląda taki zestaw ok?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12912 Data: 2017-08-13 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z zestawieniem kreatyn, SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] je brać przed treningiem(pompa i te sprawy, wiec xpanda lub nitro mozesz zamiennie stosować) po polecam branie mono z węglami i białkiem i do tego jeszcze witamin kapsułkę i zestaw post-workout idealny. Jeśli weźmierz mono po tr. to rano weź któryś ze stacków. w skrocie: d tr : rano nitro, przed tr. xpand, po tr. 5g mono dni nietr. rano mono, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-08-11 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta Na Mase (pOmocy);p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Śniadanie ok. 7:30 // do śniadania solidny zestaw witaminowy, ja używam musujący SUPRADYN ze względu na stężone dawki witamin, ale druga strona jest taka, że 10 krążków to kwota około 17 pln. mleko 300ml 10,2/6/14,7/156 płatki owsiane 100g 11,9/7,2/69,3/366 twaróg 50g 9,3/2,3/1,7/67 rodzynki 25g 0,5/0,1/17,8/69,7 oliwa 15ml 0/14,9/0/133,3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-07-07 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 min po treningu oraz taką samą porcję zaraz po wysiłku. Na noc dobrze skorzystać z GLUTAROLU w dawce 5 tabletek przed snem. Ponieważ jesteś w fazie początkowej, ten zestaw możesz potraktowac jako podstawę suplementacji. Można także pomyśleć o uzupełnieniu witamin i minerałów. Na początek wystarczy w zupełności VITAMIN PLUS (1 kapsułka po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2008-12-19 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało snu :-( co zrobić!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzien tak mnie miesnie bola ze jak bym mial ciagle zakwasy...a zakwasy po 5 miesiacach treningów? To jest przetrenowanie dlatego daje sobie 7 dni wolnego i kupie to ZMA i zestaw minerałów -Witamin ACTIVITE TOP10 -ZMA OLIMPU... a i mialem zaczac cykl na mase 6 Tygodni KReatyna Hi-tec i GLutamina Ultimate Nutrition... Nigdy jeszcze glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2006-12-02 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaczące mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzi pewnie o "nerw". Tez tak mam czasem (oko, nogi). Jest to brak jakis witamin, teraz biore zestaw witaminek i jest OK.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14482 Data: 2004-08-19 09:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program wiosennej odnowy cery

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie tak blizej przyjrzałem fotka to tam jest napisane na kremie ze on juz zawiera te witaminy o których mowa wiec nie wiem czy tak naprawde jest sens kupowac jeszcze jakis zestaw .. po co ?? skoro juz w kremie one sa ;) ... a jesli chodzi a opalanie to nie, nie chciał bym całkowicie zablokowac twarzy przed słoncem ;/ tak jak napisałem chcałbym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2007-03-24 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesięcznie na jedzenie to wybrałem tanią marchew i cebulę, a do tego trochę droższe pomidory i paprykę (ale używam w mniejszych ilościach), oraz ogórka kiszonego. Czy taki zestaw warzyw jest okej? Czy mogę je wszystkie jeść codziennie? Ewentualnie jakie smaczne , a tanie zamienniki polecacie, żeby urozmaicić. Z góry dzięki i jeszcze raz sorry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-04-01 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli: 2-2-2-2-2-2 bedzie wiare ok Jesli cykl zostanie przedłuzony lepiej bedzie zjesć 10 tab na odblok ?? A jak poroponujecie sporzywac zestaw osłonek i witamin które wymieniłem Co donich by dozucic moze jakś multi witamine ??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2006-05-13 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CREATINE MONOHYDRATE + WITAMINA B6 Skład: Monohydrat kreatyny, maltodekstryna, chlorowodorek pirydoksyny oraz witamina B6 Działanie: Nie może zabraknąć kreatyny w zestawie masowym to głownie na niej opierać będzie się cykl. Jak każdy wie kreatyna jest głównym środkiem do wspomagania budowy tkanki mięśniowej, służy do magazynowania i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2012-02-28 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7,50 mg Działanie: -zawiera pełne spektrum witamin i minerałów, -wspomaga pracę serca, -podnosi poziom energii, -przyspiesza regenerację. Uzasadnienie: W zestawieniu nie może zabraknąć profilaktyki jest albowiem ona bardzo ważna witaminy są niezmiernie waże a przy redukcji tym bardziej gdy człowiek jest osłupiały i wymęczony. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2012-03-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gulka/guzek pod szczenka ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe jestem happy poniewaz gulka znacznie zmalala jest juz prawie niewyczuwalna :) - stosowalem Rutinoscorbin plu + Calcium i Citrosept oraz zestaw innych witamin Bylem u lekarza i powiedzial ze do tyg powino przejsc samo jesli nie to Biseptol ew inne antybiotyki Ale widac domowe sposoby pomogly Thx chlopaki za pomoc po sogu jak wejdzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15382 Data: 2005-04-26 08:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] g ww dalej bym obcinal ponizej progu 50 g dziennie z iloscia tluszczow bym nie schodzil z bialkiem rowniez bym nie eksperymentowal 4. z podstawowych odzywke proponowalbym zestaw mineralow i witamin (apteka) z pewnoscia Omega 3 (tyu klania sie firma Olimp) po poprawie problemow skornych dodoalbym elem redukcyjnym Thermo Speeda (Olimp) ew (tu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-10-11 09:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Vitapil to zestaw odpowiednio dobranych witamin i biopierwiastków wzmacniających strukturę włosów. Zapobiega nadmiernemu wypadaniu, łamliwośći i rozdwajaniu włosów. Odżywia cebulki włosowe, poprawia ukrwienie i krążenie skóry. Pobudza komórki wzrostowe włosa oraz zapobiega siwieniu. Kosztuje okolo 30 zl, ja kilka dni temu kupilam Vitapil - 33,60 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 17:30:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 97kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zestaw grup mięśniowych pozostawia wiele do życzenia - skoryguj swój trening w odpowiednim dziale. Celem redukcji nie powinna być jedynie waga, a ogólna poprawa składu ciała, a mianowicie proporcje tkanki mięśniowej do tłuszczowej. Zdecydowanie warto zacząć od tzw. 0, po czym na podstawie obserwacji organizmu kalibrować dietę w odpowiedni sposób, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2017-10-09 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK TERAZ ZESTAW DLA TYCH KTÓRZY LUBIA POSILIC SIE NAJLEPSZYM ZESTAWEM WITAMIN I MINERALÓW NA SWIECIE !!!! !!! ANIMAL PAK !!!

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program wiosennej odnowy cery

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak nie chce Ci sie wiele witamin łykac to kup jakis zestaw, ale tak sie mniej oplaca bo te wszystkie reklamowane to sa drogie a i tak mozna je o dupe rozbic. Wszystko co mniej komercyjne jest tansze a duzo lepsze. Jak nie chcesz wcale twarzy poddawac na promienie sloneczne to kup z filtrem 50-60 , moge ci odsprzedac bo mam taki krem z la [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2007-03-24 12:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzin, są bardziej narażone na działanie wolnych rodników. Omega3 -nienasycone kwasy tłuszczowe uważa się, że układ odpornościowy osób pracujących na nocne zmiany jest bardziej narażony na działanie czynników zewnętrznych. Stąd absolutnie nie zaszkodzi im dodatkowa suplementacja kwasami omega-3; Prozdrowotnie możesz taki zestaw zakupić .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2019-10-16 16:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenie na daną partię trzy razy w tygodniu Ja aby zmniejszać dysproporcje wstawiałem w środowy trening inne ćwiczenia obecnie myślę wypróbować każdy dzień tygodnia inny zestaw Jeżeli uważasz że to co przedstawiłeś będzie dla Ciebie odpowiednie to ok A jeżeli pojawiły się pewne wątpliwości to pomyśl nad tym Aczkolwiek tak czy inaczej pomysł z [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2011-04-05 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki firmy vision

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I miejsce w kategorii Antyoksydanty na toruńskim Forum Homeopatii i Leków Naturalnych ECOMED. Antiox+ chroni przed szkodliwym wpływem zanieczyszczeń środowiska. Zawiera zestaw naturalnych antyoxydantów, które "wymiatają" nadmiar wolnych rodników. Wzmacnia układ immunologiczny oraz zapobiega przedwczesnemu starzeniu się komórek. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2009-03-27 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)